De zomer is een uitgelezen moment om samen te zijn en te investeren in de verbinding met je kind. Belangrijk is om te beseffen dat samen zijn nog iets anders is dan verbinding hebben. In deze podcast geef ik antwoord op de vraag wat verbinding is en wat het je kan opleveren. En ik bespreek twee manieren om de verbinding met je kind te versterken.
Notities van de aflevering
[00:00] Podcast van In2Coaching
[00:22] Roderick: Welkom bij de podcast
[00:47] Wat zijn signalen als er geen verbinding is?
[02:00] Wat is (emotionele) verbinding?
[02:43] Hoe onderzoek je de verbinding met je kinderen?
[03:24] Gezond emotioneel klimaat
[03:41] Hoe voorkom je druk op je kind door niet de alwetende, perfecte ouder te zijn?
[04:08] Hoe kan je er voor je puber zijn?
[04:40] Metafoor voor verbinding: het touw en het elastiek
[06:00] De effecten van het touw en het elastiek op jezelf en je kind
[06:33] De metafoor van het klimrek; hoe begeleiden bij angst en zelfvertrouwen ontwikkelen
[07:18] Loslaten = anders vasthouden; de voordelen van het elastiek
[07:52] Hoe maak je verbinding? Twee onderwerpen: Hoe zit er zelf bij? En wiens agenda is het?
[08:50] Bewust van hoe je er zelf in zit om de wisselwerking met je kind positief te kunnen beïnvloeden
[09:20] Bewust van jouw triggers om te kunnen anticiperen en verbinding te versterken
[09:50] Roderick geeft voorbeeld van ongewenste patronen van zijn vakanties
[12:12] Wiens agenda
[13:10] Wat willen kinderen echt? Wat hebben kinderen nodig om te groeien en te bloeien?
[13:56] Overgave aan het moment. Kiezen voor verbinding
[15:55] Twee opdrachten om praktisch aan de slag te gaan met verbinding te maken
[18:55] Roderick sluit af
Roderick’s doel is om bewustwording te creëren, principes te delen en concrete handvatten mee te geven voor persoonlijke groei en om meer verbinding met je kinderen te krijgen.
