Hoe je stress van het opvoeden kan verminderen door uit je urgentieverslaving en afleiding te stappen. In deze podcast ga ik in op: Grenzen aangeven met het gedachtegoed van urgent en belangrijk zodat het wel werkt. Helder krijgen wat je wil in je rol als vader>...
Hoe je door een andere focus stress vermindert en meer leuke momenten en vervulling ervaart. In deze podcast behandel ik de volgende onderwerpen: Waardoor stress ontstaat Hoe je onderscheidt maakt tussen wat urgent en belangrijk is Wat je kan doen om stress te...
Opvoeden is met z’n tweeën vaak al een uitdaging. Sta je er plots alleen voor, na de turbulente periode van een scheiding, dan komt er nog meer op je af. Hoe zorg je dat jullie scheiding zo min mogelijk impact heeft op de kinderen en je een goede vader voor ze blijft?...
Elke ouder zal het herkennen: een kind dat om onbegrijpelijke redenen boos is en zich met geen mogelijkheid tot rede laat brengen. Of een kind dat stelselmatig de sfeer tijdens het avondeten verpest voor de rest. Wat nu als liefde tonen, belonen, straffen of zelf boos...
Als vader worstel je vaak met het feit dat je niet precies weet wat er in het hoofd van je kind omgaat. Zelfs als je een goede relatie hebt, kan het moeilijk zijn om te begrijpen wat er echt speelt. Dit gaat verder dan alleen praktische zorgtaken. Het begrijpen van je...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.OkPrivacybeleid
