BLOG
Podcast ‘Unbreakable als vader deel I’ #51
Ontdek hoe jij weerbaarder en sterker in je vaderschap komt te staan. Ik neem je mee in een training van de special forces die ik heb gedaan en deel mijn learnings. Lessen die je ook in je vaderschap kan toepassen. Krijg inzicht in hoe je kan communiceren. Ik...
Podcast ‘Je kind ontzien door schuldgevoel’ #50
Voel jij je wel eens schuldig richting je kinderen? Ben je teveel aan het werk? Of neem geen tijd om samen iets te doen? Trek je één kind vaak voor? Word je vaak boos of schreeuw je tegen je kinderen? Het kunnen allemaal redenen zijn om je schuldig te voelen....
Podcast ‘Straffen werkt niet’ #49
Hoor jij jezelf nog regelmatig "Als... dan" tegen je kinderen zeggen? Als je dat doet, zul je er spijt van krijgen Dat zou ik maar niet doen als ik jou was Als je niet ophoudt, stuur ik je naar je kamer Dreigen en straffen werkt niet. Wellicht ben je hier zelf ook...
Podcast ‘Je kind blijft hangen in zijn emotie’ #48
Leer hoe je om kan gaan met situaties waarbij je kind vastzit in zijn emotie en je hem niet kan bereiken. Een situatie waarbij je kind boos is en of je nu lief, streng of boos reageert, je kan niks goed doen en kan hem niet bereiken. In deze podcast ga ik in op:...
Podcast “Niet alles waar je kind meekomt is belangrijk” #47
Hoe je stress van het opvoeden kan verminderen door uit je urgentieverslaving en afleiding te stappen. In deze podcast ga ik in op: Grenzen aangeven met het gedachtegoed van urgent en belangrijk zodat het wel werkt. Helder krijgen wat je wil in je rol als vader>...
Podcast “Hoe je de stress van het opvoeden vermindert” #46
Hoe je door een andere focus stress vermindert en meer leuke momenten en vervulling ervaart. In deze podcast behandel ik de volgende onderwerpen: Waardoor stress ontstaat Hoe je onderscheidt maakt tussen wat urgent en belangrijk is Wat je kan doen om stress te...
Gescheiden? Met deze 4 tips blijf je een goede vader voor je kinderen
Opvoeden is met z’n tweeën vaak al een uitdaging. Sta je er plots alleen voor, na de turbulente periode van een scheiding, dan komt er nog meer op je af. Hoe zorg je dat jullie scheiding zo min mogelijk impact heeft op de kinderen en je een goede vader voor ze...
Help mijn kind is boos!
Elke ouder zal het herkennen: een kind dat om onbegrijpelijke redenen boos is en zich met geen mogelijkheid tot rede laat brengen. Of een kind dat stelselmatig de sfeer tijdens het avondeten verpest voor de rest. Wat nu als liefde tonen, belonen, straffen of zelf...
Weten wat er in je kind omgaat
Als vader worstel je vaak met het feit dat je niet precies weet wat er in het hoofd van je kind omgaat. Zelfs als je een goede relatie hebt, kan het moeilijk zijn om te begrijpen wat er echt speelt. Dit gaat verder dan alleen praktische zorgtaken. Het begrijpen van...