De emotionele bankrekening

De emotionele bankrekening

  Een emotionele bankrekening gaat over de relatie met een ander. Door proactief dingen te doen die vertrouwen in een relatie opbouwen, doe je ‘stortingen’. Omgekeerd, door reactief dingen te doen die het vertrouwen verminderen, doe je...
Meer verbinding met je kinderen: 5 tips

Meer verbinding met je kinderen: 5 tips

Een knuffel, een praatje maken, regelmatig zeggen dat je van ze houdt: het zijn maar kleine aspecten van verbinding met je kinderen. Bewuste, emotionele verbinding gaat over veel meer dan dat. Waarover precies? En hoe bereik je die verbinding? Dat vertel ik je kort...
De 4 principes van Bewust vaderschap

De 4 principes van Bewust vaderschap

Vaderschap heeft niet zozeer te maken met het afleveren van een perfect kind, maar alles met de reis. Bewust vaderschap begint bij jezelf, door je bewust te zijn van je eigen gedrag en gedachten. In deze blog beschrijf ik kort drie principes van Bewust vaderschap, in...