Jouw Bewust Moederschap
Boost de band met je kind en ga voor persoonlijke groei in je rol als moeder Start 27 maartIs dit herkenbaar voor je?
Ik weet niet altijd wat er in mijn kind omgaat
Ik vind grenzen stellen lastig
Ik vind het lastig om écht aanwezig te zijn.
Ik heb moeite met omgaan van emoties van mijn kind
Mijn kind negeert me
Ik heb moeite met loslaten en vertrouwen dat het goedkomt
Bovenstaande hoor ik vaak terug van moeders die hier (nog) niet bewust mee aan de slag zijn gegaan.
Moeders zeggen bijvoorbeeld: “Doordat ik niet wist wat er in mijn kind om ging, werden de problemen in de pubertijd alleen maar groter” of “Hoe vaker ik uit mijn slof schiet, hoe vaker mijn kind zegt dat hij het gevoel heeft dat hij constant op zijn tenen moet lopen en niks goed kan doen”.
Andere gevolgen op latere leeftijd kunnen zijn; je kind komt bijna niet meer langs of is altijd heel lief en gehoorzaam geweest, alleen loopt er nu tegenaan dat hij/zij niet weet wat hij/ze wil.
“Het kan ook anders”
Verbinding voelen met je kind en weten wat er in je kind omgaat
Een kind dat open en eerlijk vertelt
Minder conflict en gedoe
Een kind met zelfvertrouwen dat geniet van het leven
Samen herinneringen opbouwen voor het leven
Je kind kunnen begeleiden waarbij hij zijn eigenheid kan behouden
Zelf persoonlijke groei door maken en leren van je kinderen
Hoe zou jij het willen?
Welke band wil jij met je kind?
Weet dat dit mogelijk is
Een échte band met je kind hebben en voelen.
Meer rust in de opvoeding
Bewust zijn van je eigen aandeel in situaties die niet lekker lopen zodat je verantwoordelijkheid kan nemen
Effectief conflicten leren oplossen
Het thuis nog leuker maken
Minder snel boos worden
Dit kun je leren, jij ook
Ik kan je helpen met
Het bewust worden van welke moeder je bent en wilt zijn. Ook jouw kind leren zien voorbij gedrag, beeldvorming en je eigen ideeën en ervaringen zodat je kind zichzelf kan zijn. Hiermee stap je niet in de valkuil dat je kind alleen waardering krijgt als op het jouw manier gaat of onder jouw voorwaarden.
De volgende stap is bewust worden van je eigen gedrag en communicatie in de wisselwerking met je kind. Op het moment dat jij luistert op niveau I (onbewust op jezelf gericht) of een communicatieblokkade inzet, heb je een aandeel in het niet goed luisteren van je kind.
Bewust moederschap betekent dat er altijd ruimte is voor zelfreflectie zodat je zowel voor jezelf als voor je kind bewustere keuzes maakt. Je leert meer vaardigheden te ontwikkelen in het begeleiden van je kind, zodat je groeit op het gebied van persoonlijke ontwikkeling waar je ook in je relatie, in je vriendenkring en op het werk profijt van hebt.
Wat je leert in jouw Bewust moederschap
Over de verbinding met je kind:
Echt aanwezig te zijn bij je kind
Zo leren luisteren dat je kinderen juist met je willen praten
Luisteren zodat je kind zich gezien en gehoord voelt
Ontdekken van wie het probleem en wiens agenda is, waardoor er minder problemen ontstaan
Hoe je gedrag begrenst zonder dat het ten koste gaat van de relatie
Het geheim en de essentie van bewust moederschap
Weten welke communicatieblokkades je inzet richting je kinderen, zodat je voortaan ander gedrag kiest en in verbinding blijft
Je kinderen te confronteren met hun gedrag zonder dat het ten koste gaat van je relatie
Hoe je onaanvaardbaar gedrag verandert
Conflicten oplost op een manier waar jij en je kind blij van worden
“Waarom ben je hier nog niet?”
Simpelweg omdat je het niet hebt geleerd. Wellicht voed je op een bepaalde manier op omdat je ouders het ook zo deden of wil je het juist niet zo doen als je ouders?
En dan is het logisch dat je hier nog aan mag werken.
Vaardigheden leren om je kind te zien voorbij gedrag, beeldvorming en je eigen ideeën en ervaringen
Bewust worden van je eigen (onbewuste) gedrag en communicatie in de interactie met je kind
Zelfreflectie standaard op je agenda hebben staan
Bewust worden van onmacht, schuld en boosheid in je rol als moeder
Bewust omgaan met de emoties van je kind en van jezelf
Leren om écht aanwezig te zijn
Naast de kennis ook te oefenen
Echte resultaten van moeders
Heel fijne inzichten om mijzelf als moeder beter te “zien”. Het heeft mij geholpen om mijn aanpak in de opvoeding tegen het licht te houden en mijzelf onder de loep te nemen in plaats van onze kinderen. Daarmee heb ik voor mijzelf (en zeker ook voor de kinderen) meer ruimte en vrijheid gecreëerd.
Het is een cadeau wat ik mij en mijn gezin heb gegeven door mee te doen. Ik was best sceptisch toen ik hiermee begon, maar ik ben zo blij dat ik dit heb gedaan. Ik heb door dit programma echt een moment genomen om weer naar mijn kinderen en mezelf te kijken. Sinds Bewust moederschap sta ik echt meer in het moment met ze. Ik heb nog leukere gesprekken, ik zie nog meer met en van ze en de knuffels zijn intenser.
Niet alleen in mijn rol als moeder ben ik gegroeid maar mijn totale persoonlijke ontwikkeling heeft een vlucht genomen tijdens dit programma. Enorm waardevol! Doordat programma ook praktisch ingestoken is kon ik meteen aan de slag met de tips en zag ik ook al snel resultaat. Een absolute aanrader en een cadeau voor jezelf en je gezin!
Dit is wat we gaan aanpakken om je eigen rol te omarmen
Welke moeder je bent en wilt zijn
Bewustwording van je huidige gedrag, mindset en ook welke rol je wilt vervullen en wat je echt belangrijk vindt
Bewustwording van je triggers en niet helpende gedrag zodat je onderscheid kan maken wat van jou is en wat van je kind
Inzicht in wat er speelt op de onderstroom. De onzichtbare systemische wetten die zichtbaar worden op het moment dat er verstoringen ontstaan
Je leert hoe je jouw gedrag voor de korte én de lange termijn kan veranderen
Je leert te luisteren naar jezelf, waardoor je ook je kind beter hoort
Wat levert het je op?
Je ervaart minder problemen in de relatie met je kind zodat je een betere relatie krijgt. Je kind kan meer zichzelf zijn, is gelukkiger en jullie kunnen samen meer mooie herinneringen opbouwen.
Je krijgt een beter gevoel over jouw rol als moeder en je kan er ook echt zijn voor kind als die je nodig heeft. Ook leer je het kunnen delen van je gevoel richting je kind en partner.
Wat ik je ga leren gaat ook impact hebben op andere delen van je leven. Bijvoorbeeld dat je anders gaat reageren richting je vrouw en op je werk.
Dit zijn de verschillende manieren waarop je leert
Online lessen met korte bondige video’s en audio’s en invulbare werkbladen
Zoom coachsessies in kleine groepjes
Live Zoom masterclasses voor verdieping op thema’s en andere invalshoeken over opvoeden en persoonlijk leiderschap in je rol als vader
Profielschetsen voor zelfinzicht
‘Hotseats’ waarbij je jouw casus kan inbrengen voor coaching door Roderick
Kan jij je het nog veroorloven om dit programma te missen?
Twijfel je nog of je dit wel kan leren?
Laat mij je helpen en meenemen in jouw tempo om het eigen te maken.
De gemiddelde beoordeling van dit programma is een 9
Dit is hoe ik je kan helpen:
PLUS
4 maanden
Alle lessen (4 modules) die je nodig hebt om een bewuste moeder te zijn en meer verbinding te ervaren met je kind
In een online intakegesprek stemmen we jouw behoeften, verwachtingen en doelen af
4 Zoom coaching sessies (groep) van 2 uur voor al je vragen en het delen van ervaringen en oefenen met andere moeders in break-out rooms
Buitendag, trainingsdag
BONUS 2 ‘Hotseats’ waarbij je in de groep jouw casus kan inbrengen voor coaching door Roderick
EXPERT
6 maanden
Alle lessen + 2 bonus modules die je nodig hebt om een bewuste moeder te zijn en meer verbinding te ervaren met je kind
In een online intakegesprek stemmen we jouw behoeften, verwachtingen en doelen af
6 Zoom coaching sessies (groep) van 2 uur voor al je vragen en het delen van ervaringen en oefenen met andere moeders in break-out rooms
Buitendag, trainingsdag
BONUS 3 ‘Hotseats’ waarbij je in de groep jouw casus kan inbrengen voor coaching door Roderick
3 coachingsessies (1-op-1) met Roderick van een uur
VIP
9 maanden
Alle lessen + 5 bonus modules die je nodig hebt om een bewuste moeder te zijn en meer verbinding te ervaren met je kind
In een online intakegesprek stemmen we jouw behoeften, verwachtingen en doelen af
9 Zoom coaching sessies (groep) van 2 uur voor al je vragen en het delen van ervaringen en oefenen met andere moeders in break-out rooms
Buitendag, trainingsdag
BONUS 4 ‘Hotseats’ waarbij je in de groep jouw casus kan inbrengen voor coaching door Roderick
6 coachingsessies (1-op-1) met Roderick van een uur
Persoonlijke feedback en concrete tips op opdrachten
9 Ochtendritueel en primingsessies
Een Lumina Spark profielschets wat inzicht geeft in je kernkwaliteiten, valkuilen, energielekken en verborgen schatten van jou en één van je kinderen!
Extra VIP trainingsdag op exclusieve locatie met lunch
Wil je in termijnen betalen, geen probleem.
Data
Zoom-Coachsessies 20:00-22:00
Maandag 27 maart
Maandag 24 april
Maandag 22 mei
Maandag 19 juni
Zoom Hotseats 09:00-11:00
Woensdag 12 april
Donderdag 14 juni
Online Masterclass 09:00-11:00
Woensdag 10 mei
Woensdag 5 juli
Wanneer kies ik voor Plus, Expert en VIP?
Je kiest voor Plus
Als je wilt groeien in je rol als moeder en bewustwording en nieuwe inzichten op wilt doen. Je bent opzoek naar concrete handvatten om de dagelijkse uitdagingen met je kinderen soepel op te kunnen lossen. Ook ga je voor persoonlijke groei en wil je niet alleen in je rol als moeder meer bewustwording ervaren en impact maken, maar in alle delen van je leven.
Expert
Je wilt meer, meer resultaat en impact. Dit kan door de extra modules en sessies en vooral ook door de 1-op-1 sessies waarmee je samen met Roderick inzoomt op wat er speelt en op welke manier je een doorbraak kan realiseren.
VIP
Jouw moederschap vraagt aandacht en je beseft dat dit de belangrijkste prioriteit in jouw leven is om op orde te hebben en het verschil te kunnen maken voor je kinderen. Je wilt hier dan ook in investeren. Samen met andere gedreven moeders, voor een langere periode, met meer content en live dagen voor meer persoonlijke groei en een blijvende verandering.
ECHTE RESULTATEN VAN MOEDERS
Heel fijne inzichten om mijzelf als moeder beter te “zien”. Het heeft mij geholpen om mijn aanpak in de opvoeding tegen het licht te houden en mijzelf onder de loep te nemen in plaats van onze kinderen. Daarmee heb ik voor mijzelf (en zeker ook voor de kinderen) meer ruimte en vrijheid gecreëerd.
Het is een cadeau wat ik mij en mijn gezin heb gegeven door mee te doen. Ik was best sceptisch toen ik hiermee begon, maar ik ben zo blij dat ik dit heb gedaan. Ik heb door dit programma echt een moment genomen om weer naar mijn kinderen en mezelf te kijken. Sinds Bewust moederschap sta ik echt meer in het moment met ze. Ik heb nog leukere gesprekken, ik zie nog meer met en van ze en de knuffels zijn intenser.
Niet alleen in mijn rol als moeder ben ik gegroeid maar mijn totale persoonlijke ontwikkeling heeft een vlucht genomen tijdens dit programma. Enorm waardevol! Doordat programma ook praktisch ingestoken is kon ik meteen aan de slag met de tips en zag ik ook al snel resultaat. Een absolute aanrader en een cadeau voor jezelf en je gezin!
GEEN TWIJFEL MEER?
Hoe snel zie ik resultaat?
Van andere moeders horen we terug dat alleen al de bewustwording een verandering teweegbrengt en ze vaak direct na een les of sessie al resultaat zien, maar zeker ook door het inzetten van de geleerde vaardigheden. Ze ervaren meer rust in de opvoeding en écht contact met hun kinderen.
Ook mag je voor het opvoeden van je kinderen het wonder van de Chinese bamboe in je achterhoofd te houden. Vier jaar lang is er niks zichtbaar en vindt alle groei onder de grond plaats. In het vijfde jaar kan de Chinese bamboe echter wel 25 meter hoog worden!
Bewust moederschap is te vergelijken met Chinese bamboe. Je werkt hard, je investeert tijd en energie en je doet alles wat in je vermogen ligt om groei te bevorderen, terwijl je daar soms weken, maanden of zelfs jarenlang niets van terugziet.
Geduld
Maar als je geduld hebt en blijft werken aan bewustzijn, zal dat vijfde jaar uiteindelijk komen (vaak eerder ;-)) en zul je versteld staan van de groei en de veranderingen die plaatsvinden. Jouw gezinssituatie zal verbeteren.
Elke dag een kleine stap geeft een groot en duurzaam resultaat
Dit programma is niet voor jou als:
Je ervaart niet echt een probleem met je kinderen of je hebt niet iets waar je aan wilt werken
Je neemt genoegen met jouw leven hoe het nu is en hebt geen zin om uit je comfortzone te gaan
Je wil wel van de problemen en conflicten af, maar je bent niet bereid om er tijd in te investeren
Je wil alleen informatie wilt consumeren, maar geen actie wilt ondernemen.
Dit programma is wel voor jou als:
Je gunt je kind de wereld en je bent bereid om naar je eigen gedrag te kijken als die hier niet aan bijdraagt
Je wilt zelfinzicht, meer bewuster leven en een gezond emotioneel klimaat voor je kind
Je bent bereid om je kwetsbaar op te stellen, te delen met andere moeders om gezamenlijk jullie moederschap naar een hoger niveau te brengen
Je wilt persoonlijk verder groeien en écht veranderen.
Je bent bereid om ook naast de coachsessies te reflecteren en online lessen te volgen en bijbehorende oefeningen te doen
DE 5 VOORNAAMSTE REDENEN DAT DEELNEMERS MEEDOEN
Het zorgt naast een betere band met je kind ook voor persoonlijke groei en positieve effecten in andere delen van je leven.
Het is gericht op diepgang en gaat verder dan een ouderschapscursus
Bewust moederschap wordt gegeven in klein groepsverband met veel persoonlijke begeleiding
Bewust moederschap is een platform om met andere moeders al lerend ervaringen te delen
1.000+ vaders en moeders al geholpen met de methodiek van Bewust ouderschap
OVER MIJ
Als persoonlijk leiderschapscoach en trainer help ik jou, meer verbinding met je kind te ervaren.
Ik leer je hoe je meer rust, energie en vervulling kan ervaren in je rol als vader en in je leven. Door op een authentieke manier verbinding te maken met je kinderen.
Ik ben oprichter van In2Coaching en ben 12 jaar actief als trainer en coach. Ik volg jaarlijks meerdere opleidingen om deze kennis te vertalen naar mijn klanten, zodat ze op maat bijzondere doorbraken meemaken. Daarvoor heb ik 11 jaar leidinggevende rollen gehad waaronder de rol van directeur van een consultancy organisatie.
Mijn missie is om vaders en moeders meer te verbinden met hun kinderen en met zichzelf. Dit doe ik door bewustwording te creëren, principes te delen en concrete handvatten mee te geven voor persoonlijke groei. Door mijn eigen ervaringen met mijn (autistische) kinderen en achtergrond als leidinggevende en leiderschapscoach ben ik in staat om de sleutel met je te delen.
Een aantal veel gestelde vragen beantwoord ik hier:
Werk ik 1-op-1 met jou?
Ja, in het Expert en VIP programma werk je 1 op 1 met mij. En in het Plus programma werken we met een kleine groep gedreven vaders met live coaching.
Hoeveel tijd ben ik bezig met dit programma?
Na betaling ontvang je de inloggegevens en kun je aan de slag met het eerste deel. Ik neem contact met je op om de verdere planning/coachingsessies met je te bespreken.
Hoeveel tijd je ermee bezig wilt zijn is helemaal aan jezelf. Natuurlijk volg je de live lessen (of die kan je later terugkijken). Het programma bestaat verder uit meerdere videolessen, die je kan bekijken wanneer je zelf wilt. Bij alle lessen ontvang je ook veel vragen en opdrachten in de (pdf) werkboeken. Wij adviseren om minimaal 1 tot 3 uur per week te besteden aan de lessen.
Wat als ik op vakantie ga?
Natuurlijk ga je een keer op vakantie, je kunt het op je gemak inhalen. Ook als je een coachingsessie niet kan bijwonen kun je vooraf je vragen indienen zodat ik ze tijdens de groepssessie wel kan behandelen en je deze later kan terugkijken.
Hoe lang heb ik toegang tot het programma?
Je blijft toegang houden tot de lessen zolang het programma bestaat. De coaching en alle extra’s zijn alleen beschikbaar gedurende het aantal maanden dat je deelneemt.
Ik hou niet van groepen en zit niet te wachten op ervaringen van anderen.
Wij werken bewust met kleine groepen wat zorgt voor een veilige omgeving waarbij iedereen aan bod komt. Wat wij van een aantal vaders en moeders terug hebben gekregen is dat ze het in eerste instantie niet zaten te wachten om hun ervaringen te delen met andere vaders.
Maar eenmaal in de training vonden ze het fijn om te delen en ook van andere moeders ervaringen terug te horen. Tijdens het programma wisselen we gericht en bewust informatie uit omdat de tijd beperkt is.
De gelegenheid om ervaringen te delen is plenair onder leiding van de trainer en in de breakout rooms doe je opdrachten en deel je ervaringen met andere moeders.
Ervaring vader
Vooraf had ik wat aarzeling om in een groep met andere, onbekende, mannen mijn verhalen te delen. Dit bleek echter juist verhelderend en leuk! Roderick weet exact waar hij over praat en heeft een belangrijke bijdrage geleverd om de relatie met mijn kinderen beter te maken. Inmiddels begrijpen we elkaar beter en hebben we vooral meer plezier samen!
Sieto
Waar en wanneer kan ik de lessen bekijken?
Na inschrijving ontvang je direct toegang tot de online leeromgeving met een persoonlijke inlogcode. Het gehele programma is te volgen in onze besloten leeromgeving. Elke twee weken komen er een lessen beschikbaar. De live Zoomtrainingen en Q&A’s zijn na de sessies ook terug te kijken.
Mag ik dit programma met anderen delen?
Het is niet toegestaan om het programma te verspreiden. De rechten behoren toe aan Bewust vaderschap en moederschap. Wanneer wij ontdekken dat het programma zonder toestemming wordt verspreid (op welke manier dan ook), zal je toegang tot het programma direct worden beëindigd. Elke deelnemer heeft een unieke toegangscode, dus het is eenvoudig te achterhalen of die onrechtmatig wordt gebruikt.
Onrechtmatig gebruik zal leiden tot juridische consequenties en een financiële claim.
Mijn vraag staat er niet bij...
Is er iets onduidelijk of wil je gewoon extra informatie? Mail mij dan op info@bewustvaderschap.nl. Leuk om iets van je te horen!